Valérie Van Rechem coach 31 mars 20200 min de lectureVidéo 3. Auto coaching en période de confinement !
Comment l’utilisation de nos 3 cerveaux nous aide-t-elle à surmonter la résistance au changement ?On parle généralement d’ « état d’esprit » mais il existe des expressions qui parlent du coeur telles que « j’ai mal au coeur » et d’autres qui évoquent le ventre comme : « j’ai la peur au ventre ». Q
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